Parmi les principaux problèmes, de nombreux hommes citent la taille insuffisante du pénis. La médecine moderne propose de nombreuses techniques visant à agrandir le pénis, mais toutes ne sont pas accessibles ou sûres.
Le massage pour l'agrandissement du pénis est le moyen le plus abordable et le plus sûr d'ajouter plusieurs centimètres à l'organe génital masculin.
À partir de l'article, vous apprendrez quelles techniques de massage existent, comment les faire correctement et quels résultats attendre des procédures régulières.
Comment le massage affecte-t-il l’agrandissement du pénis ?
De nombreux hommes croient à tort que le massage ne peut pas influencer la taille du pénis. Pour convaincre les sceptiques, tournons-nous vers l’anatomie et la physiologie.
Le pénis est un organe musculaire formé de cavités. Lors d’une érection, les cavités se remplissent de sang. Plus la taille des cavités est grande, plus le volume de sang qui y rentrera sera important ; en conséquence, le pénis deviendra plus long et plus grand en diamètre.
Important! Tous les muscles peuvent être entraînés, donc avec des massages réguliers et l'utilisation de certaines techniques, les cavités peuvent être étirées. La condition principale est que vous deviez vous entraîner régulièrement.
Efficacité
Conditions dans lesquelles le massage pour augmenter la tête du pénis et la longueur de la tige du pénis sera efficace :
- Systématicité - les exercices doivent être effectués constamment, sans interruption.
- Essayez différentes techniques et choisissez la plus efficace.
- Ne commencez pas immédiatement par les techniques les plus difficiles ; augmentez progressivement le niveau de difficulté.
- Assurez-vous d'utiliser des gels et des crèmes spéciaux qui vous aideront à étirer vos muscles plus rapidement et sans douleur.
- Entre les massages, utilisez des rallonges.
Pourquoi est-il important de commencer par des exercices simples et de passer à des techniques plus complexes ? Ainsi, les muscles ne s'habituent pas à la charge et, par conséquent, l'efficacité du massage est plus élevée.
Il faut comprendre que le massage ne donnera pas de résultats rapides, mais contrairement à la prise de médicaments ou à une intervention chirurgicale, il n'a pas une longue liste de contre-indications et d'effets secondaires. De plus, toutes les techniques de massage sont disponibles à domicile et ne nécessitent pas de gros investissements financiers.
Quelques statistiques : la longueur d'un petit pénis est inférieure à 12 cm. Pour la plupart des hommes, la longueur du pénis est comprise entre 12 et 18 cm - c'est la moyenne. Un pénis de plus de 18 cm est considéré comme gros.
Fait intéressant ! Les Arabes sont scrupuleux et accordent une grande attention à la taille du pénis. La technique du massage se transmet de père en fils. Les enfants sont inscrits dans des établissements médicaux spéciaux, où ils reçoivent un massage complet de l'aine.
En plus d'augmenter la taille et le diamètre, la technique de massage normalise la circulation sanguine et favorise le bon développement de l'organe sexuel.
Les experts notent qu'il est préférable de commencer le massage à l'adolescence, car le taux de régénération cellulaire est le plus élevé chez les jeunes. Et comme les muscles sont élastiques, il n'y a pratiquement aucun risque de blessure à un jeune âge.
Caractéristiques et avantages du massage du pénis :
- Seulement 30 minutes par jour suffisent et le pénis augmente de plusieurs centimètres ; les premiers résultats - 1 à 2 cm - sont visibles après un mois d'exercice quotidien.
- Le massage peut être effectué à domicile.
- Aucun investissement financier n'est requis ; il suffit d'acheter un gel ou une crème, mais vous pouvez vous passer de fonds supplémentaires.
- Le massage améliore l'état et le fonctionnement de l'ensemble du système reproducteur.
Important! À condition que la technique de massage soit respectée, le risque de complications et d’effets secondaires est minime.
Préparation
Une efficacité maximale ne peut être obtenue que si le massage est effectué correctement. Dans le même temps, l'organe sexuel augmente non seulement en taille, mais perd également en sensibilité, ce qui permettra un meilleur contrôle du processus d'éjaculation et, par conséquent, la durée de l'intimité intime augmente.
Tout d’abord, un bon massage d’agrandissement du pénis ne doit être commencé que dans un état d’esprit calme, donc si vous êtes tendu ou irrité par quelque chose, vous devez d’abord vous détendre.
Il est préférable de prendre un bain chaud et de frotter la zone de l'aine avec une serviette douce. Vous devez également vous assurer que vous ne serez pas distrait ou dérangé pendant le massage.
Conseil! S'il n'est pas possible de prendre un bain, vous pouvez utiliser une serviette bien chauffée pour réchauffer la zone de l'aine. Il est trempé dans de l'eau chaude, enroulé autour du pénis et laissé pendant une demi-heure. La procédure d'échauffement doit être répétée plusieurs fois et le pénis doit être essuyé.
Avant de procéder directement au massage, vous devez effectuer un échauffement particulier :
- frotter - frotter l'organe génital avec les paumes;
- relaxation - tout lubrifiant est appliqué sur le pénis et doucement caressé de la base à la tête ;
- tremblement - balancement léger et intense du pénis d'un côté à l'autre.
À la fin de l'échauffement, vous devez presser la tête du pénis une dizaine de fois et presser la tige de l'organe génital avec vos paumes le même nombre de fois.
Jelqing
La technique implique un afflux sanguin abondant vers le pénis, ce qui augmente par conséquent sa taille. Il convient de noter que dès que vous arrêtez de faire de l’exercice, le pénis retrouve sa taille précédente.
Pour comprendre comment masser pour agrandir le pénis, faites attention à la technique de traite. Les experts recommandent de combiner le jelqing avec l'utilisation de gel ou de crème.
Il existe plusieurs techniques de jelqing, regardons les principales :
- Mouillé. Le massage s'effectue sous une douche chaude, dirigeant un jet d'eau sur le pénis. Il faut prendre le pénis à la base en « anneau », serrer la prise et la déplacer assez intensément vers la tête, puis relâcher. Nombre de répétitions – 100.
- Avec lubrifiant. Les mouvements sont similaires à la seule différence : ce n'est pas de l'eau chaude qui est utilisée, mais du lubrifiant ou du lubrifiant.
Si vous sentez votre éjaculation arriver, arrêtez-vous et attendez un peu. Il est préférable d'effectuer le massage le matin, lorsque le volume maximum de sang afflue vers l'organe.
Recommandations pour effectuer le jelqing :
- Les mouvements doivent être continus et aussi fluides que possible.
- Une condition préalable est de faire un massage quotidiennement.
- La prise dans « l’anneau » doit être modérément forte, cela aidera à retenir le volume de sang requis dans le pénis.
- Une prise trop forte peut entraîner des contusions.
- Le pénis doit être dirigé de haut en bas pour faire travailler les tissus et les muscles de l'organe.
- Assurez-vous que le massage ne se transforme pas en plaisir personnel.
Effet : 1 cm en un mois, l'agrandissement du pénis continue de 1 à 2 cm pendant 2 à 3 mois.
Technique "Tao"
Cette technique ne nécessite que 10 minutes par jour, les mouvements sont lents et fluides. La technique est la suivante : la tige du pénis est saisie dans « l’anneau » avec deux doigts et remonte lentement, comme pour stimuler le flux sanguin.
Près de la tête, vous devez maintenir la poignée pendant 10 secondes, tandis qu'à la base, vous devriez ressentir une sensation de tension, mais pas de douleur.
Effet : en trois mois, le pénis augmente de 2 à 4 cm.
Uli Jelqing
Avant de commencer un massage utilisant cette technique, vous devez obtenir une érection. Saisissez ensuite fermement le pénis à la base et pressez-le. Maintenez la poignée pendant 30 secondes, relâchez. La procédure est répétée cinq fois.
Bon à savoir ! On pense que cette technique est excellente pour augmenter l’épaisseur du pénis.
En plus de l'uli-jelqing, il existe des types de massage :
- Double Uley – le pénis en érection doit être serré dans un « anneau » à la base et directement sous la tête. Pendant une minute, effectuez une compression et un desserrage de la poignée.
- Inverser Uli Jelqing – la position des mains ne change pas, tandis que la poignée supérieure est abaissée jusqu'à la base, tout en serrant la tige du pénis, le nombre de répétitions est de 30.
L'effet du massage : la technique de massage permet d'augmenter la taille du pénis de 2 à 3 cm en quelques mois.
Massage thaïlandais
Il s'agit d'une technique assez populaire visant à agrandir le pénis, et elle est souvent utilisée par les couples mariés pour ajouter de la variété à leur vie intime. Pour effectuer un massage, vous aurez besoin de l'aide de votre conjoint, ou vous pourrez contacter une masseuse expérimentée.
Important! Les experts notent que la technique thaïlandaise permet d'augmenter le nombre d'orgasmes et de renforcer les érections lors des rapports sexuels.
Avant de commencer le massage, vous devez préparer l'homme - massez son cou, sa tête, sa poitrine, ses épaules et ses jambes. Ensuite vous pouvez passer aux fesses, cette zone est travaillée de manière forte et intensive.
Vous pouvez maintenant passer à la zone des testicules ; les mouvements doivent être doux et légers afin de ne pas gêner l'homme. Lorsque le pénis devient érigé, l’homme prend la position « dogi style » et la femme caresse la tige du phallus de la tête à la base.
Les premiers résultats sont visibles après 3-4 semaines ; en état d'érection, la longueur du pénis augmente de 2 à 3 cm.
Autres techniques
Méthode 1
Le massage s'effectue en position assise ou debout. Le pénis doit être complètement détendu. D'une main, vous devez serrer la tête du pénis, mais le sang doit couler vers l'organe.
La tige du pénis est tirée vers l’avant jusqu’à ce qu’un inconfort apparaisse. Laissez l'organe dans cette position pendant 60 secondes, puis tirez-le encore un peu vers l'avant et maintenez-le pendant encore 4 minutes.
Effectuez ensuite 30 rotations avec le pénis. L'exercice est répété dans différentes directions. Entre les exercices, la tige du pénis est réchauffée par des mouvements légers. Les premiers résultats – 1 à 2 cm – sont visibles au bout de deux semaines.
Méthode 2
Le phallus est dans un état complètement détendu. Il est nécessaire de serrer la tige et la tête de l'organe génital avec votre paume et de le tirer droit jusqu'à ce qu'une sensation d'étirement apparaisse.
Il faut rester dans cette position pendant 30 à 60 secondes, selon l'état du corps et la préparation de l'organe. Nombre de répétitions – 5. Les premiers résultats apparaissent après 4-5 semaines.
Méthode 3
Un autre exercice efficace qui active la circulation sanguine consiste à donner de légers coups sur le pénis. Les coups sont effectués de bas en haut et dans le sens opposé - de haut en bas.
L'exercice doit être effectué régulièrement, au moins cinq fois par semaine. Le pénis doit également être semi-érigé.
La répétition régulière de tels exercices renforce la maîtrise de soi nécessaire pendant l’intimité, alors ne sautez pas l’entraînement.
Massage arabe
Les Arabes sont considérés comme les meilleurs spécialistes dans le domaine de l’agrandissement génital ; les hommes adultes commencent à enseigner cet art à leurs fils dès l'âge de six ans. Le plus souvent, un massage spécial est utilisé.
Fait intéressant ! Au XIXe siècle, le chercheur Richard Burton a consacré un livre aux techniques d'agrandissement du pénis chez les hommes du Moyen-Orient. Le scientifique a noté qu'en érection, il atteint une longueur de 17 à 18 cm et un diamètre de 3 à 4 cm, tandis que chez certains hommes, la longueur du pénis atteignait 23 à 25 cm et son diamètre 6 à 7 cm.
Dans les pays arabes, les garçons pratiquent le massage du pénis dès l'âge de six ans ; les pères enseignent à leurs enfants des techniques spéciales qui se transmettent de génération en génération.
Consacrez au moins une demi-heure aux cours chaque jour. Si la famille en a les moyens, l'enfant est envoyé dans une institution spéciale - Mehbil. Il s'agit d'une sorte de club de sport, où l'on lui enseigne les techniques de massage, pour se détendre complètement et se préparer à une vie sexuelle bien remplie.
Alors, quelles techniques les guérisseurs arabes utilisent-ils ? Préparez-vous à un travail long et minutieux. En conséquence, vous serez récompensé par une augmentation du pénis de 3 à 7 cm, le diamètre augmentera également proportionnellement à la longueur.
Ne vous attendez pas à des résultats rapides, les améliorations évidentes ne seront pas visibles au cours du premier mois, mais ne vous arrêtez pas, soyez persévérants, car les paramètres augmentent au cours du deuxième, et dans certains cas même au troisième mois de travail acharné.
Il est temps de passer de la théorie à la pratique.
Massage arabe pour l'agrandissement du pénis s'effectue selon l'algorithme suivant :
- Sélectionnez un lubrifiant et appliquez-le sur le pénis. Il est strictement interdit d’utiliser du savon car il assèche la peau. Gardez le lubrifiant sélectionné à portée de main tout au long de la procédure.
- Avec deux doigts (pouce et index) saisissez le pénis par la base et déplacez-le vers la tête. Répétez le mouvement. N'oubliez pas qu'il n'est pas nécessaire de se précipiter. Au stade initial, le phallus doit être mis en érection. En moyenne, un mouvement le long de la tige du pénis prend 3 à 4 secondes. Dès que le membre atteint l’état d’éveil requis, passez à l’étape suivante.
- Saisissez la base du phallus avec votre pouce et votre index. Assez intensément, mais en même temps, tirez doucement l'organe génital vers l'extérieur et vers le bas, tout en essayant de le maintenir dans un état semi-excité. Commencez tous les mouvements le plus loin possible de la base du phallus, essayez de laisser le sang couler vers la tête.
- Lorsque votre main est fatiguée, changez-la et continuez à bouger. – étirer le pénis dans le sens allant de la base vers la tête. En même temps, changez intensément de mains, les mouvements doivent ressembler à ceux de la traite d'une vache. Les mains doivent travailler sur toute la surface du phallus, à l’exception de la tête du pénis.
L'exercice est considéré comme le principal du système jelqing. Les experts recommandent d'effectuer 200 à 300 mouvements par jour, de commencer par un minimum d'exercices et d'augmenter la durée du massage au fur et à mesure que vous travaillez le pénis.
Au cours des sept premiers jours, vous devez consacrer au moins 10 minutes par jour au massage.
La deuxième semaine, les exercices sont effectués quotidiennement pendant un quart d’heure. A partir de la troisième semaine, le nombre de mouvements passe à 500.
En même temps, n’oubliez pas l’intensité ; la technique de massage implique l’utilisation de techniques fortes.
Assurez-vous d'utiliser du lubrifiant pour que le massage ne provoque pas d'inconfort. Ne lésinez pas sur le lubrifiant, en particulier dans les zones les plus sensibles où des blessures peuvent survenir. Si pendant le massage vous ressentez un début d’éjaculation, resserrez votre prise ou faites une pause.
Avis sur les massages
Bien sûr, beaucoup d’hommes sont sceptiques quant à cette technique, mais de nombreux résultats confirment l’efficacité des exercices.
Si nous analysons les opinions des hommes, nous pouvons souligner les principaux aspects suivants :
- le massage est la méthode d’agrandissement du pénis la plus sûre et la moins coûteuse ;
- l'état du système génito-urinaire s'améliore;
- Vous ne pouvez pas effectuer les exercices par à-coups, avec des pauses, dans ce cas vous ne verrez aucun résultat ;
- croire au résultat.
De nombreux hommes notent qu'après un massage, leur vie intime s'améliore considérablement, l'estime de soi d'un homme augmente - et c'est une condition nécessaire à l'équilibre émotionnel et à l'harmonie dans la vie.
Conclusion
Sur la base des recommandations de spécialistes et des avis d'hommes, nous pouvons tirer une conclusion sans ambiguïté : le massage est une technique efficace pour agrandir le pénis.
L'essentiel est de suivre les instructions, de faire les exercices régulièrement et de ne pas les commencer de mauvaise humeur.
Une approche systématique de l'entraînement augmente non seulement la taille du pénis, mais améliore également la qualité de la vie intime, restaure l'énergie sexuelle, ce qui a un effet positif sur l'état psychologique d'un homme.